Coaching Light

Beschrijving van de dienst

Wat krijg je? Online intake om elkaar te leren kennen. we bespreken je medische achtergrond, niveau en doelen waar we naartoe willen werken. Beknopte loopanalyse op basis van video. Details worden besproken tijdens de intake. 4-wekelijks trainingsschema via Trainingpeaks Looptrainingen passend bij jouw niveau, doel en planning. Tips voor kracht oefeningen. Elke 2 maanden contact met coach om te evalueren. Tijd om 2-3 x per week te lopen. Contact altijd mogelijk via Trainingspeak of mail **Je betaald de eerste maand via de website. De resterende maanden worden geind via een automatische incasso**

Contactgegevens